Wanneer ik zeg ‘zet je partner op 1’, krijg ik soms opgetrokken wenkbrauwen en vragende gezichten.
“Moet je jezelf niet op 1 zetten?”
Je partner op 1 zetten is één van de principes waar ik mee werk.
Als je langer samen bent en de 11 (!) liefdeshormonen terug zijn naar hun normale niveau, is het makkelijk om onbewust geen stapjes extra meer te doen voor je partner. Want die partner, die:
– Kan toch zelf koffie zetten?
– Ziet toch ook dat ik haast heb?
– Wéét toch dat ik van diegene houd?
Hoewel bovenstaande waarschijnlijk allemaal waar is, is het simpelweg heel LIEF om tòch een kopje koffie te zetten, ook als je haast hebt, en deze met een ‘ik hou van je’ aan je partner te geven.
Je partner op 1 zetten betekent:
– Meer geven
– Nieuwsgierig blijven
– Lief zijn (zet die roze bril weer even op)
Het resultaat?
Je partner voelt zich gezien. En spoiler: elk mens wil zich gezien en gehoord voelen, al helemaal door diens partner. Dus… zet ‘m op vandaag 🩷
—
Ik schrijf bijna dagelijks op LinkedIn over #peoplepleasen #grenzenstellen #neezeggen en #coaching om je te inspireren weer tijd, ruimte en energie te maken voor jouw dromen.